Todas as terças-feiras, às 10h, e todas as quartas-feiras às 13h15, Marta Cutileiro traz o SwáSttya Yôga ao Espaço Celeiros, em Évora.
O SwáSthya Yôga ensina técnicas ancestrais a fim de levar o praticante a trabalhar o autoconhecimento através da respiração, da consciência corporal, da mobilidade, da força, da concentração, etc, resultando numa melhoria da qualidade de vida, da autoestima, bem estar e boa disposição.
Toda a informação sobre inscrições em pedexumbo.com/aulas-regulares