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Aulas Regulares

Associação PédeXumbo (Atualizado em: 9 Novembro, 2018 )

Aulas de Dança no Espaço Celeiros 2019|2020

NOVO – Danças Tradicionais do Mundo para Crianças || 4º feira, 17h30 com Marta Guerreiro

Partimos de ritmos tradicionais dos vários continentes para experimentar movimentos e coreografias. Durante uma hora e meia serão explorados movimentos e a interação com os outros através de uma viagem por ritmos e coreografias de outros países. As sessões serão dinamizadas de uma forma fácil e divertida para que todos consigam experimentar, descobrir e desenvolver competências de movimento, tendo como base o repertório das danças tradicionais do mundo.

Estas aulas regulares são dirigidas a todas as crianças com 4 e 5 anos que gostem de dançar!

(A aula será feita com sapatilhas ou meias antiderrapantes que os participantes devem trazer)

É necessário um número mínimo de inscritos.

15€/mês (inscrição + 5€ para seguro)

Inscrições e informações:

Telf. +351 266 732 504
email geral: pedexumbogeral@pedexumbo.com

Marta Guerreiro

Nasceu em Setúbal de pais com naturalidade nos concelhos de Almodôvar e Castro Verde e cresce numa aldeia perto de Palmela. Aos 19 anos muda-se para o Alentejo, território que não imaginava que um dia poderia ser a sua casa, e agora já não sabe como será viver fora desta imensa planície.

Licenciou-se em Animação Sociocultural, vertente de Património Imaterial, onde desenvolveu competências sobre investigação e salvaguarda de tradições culturais e neste percurso descobre as danças tradicionais e a PédeXumbo, dando assim continuidade à sua formação na dança.

Na dança frequentou várias formações e workshops de diferentes abordagens. Na vertente de ensino tem a Formação de Formadores de Danças Tradicionais, pela professora/bailarina Mercedes Prieto e é pós-graduada em Contextos Educativos pela Faculdade de Motricidade Humana com a coordenação de: Professora Doutora Elisabete Monteiro e Margarida Moura. Fez ainda a formação O Corpo que Pensa, no Espaço do Tempo, orientado pela Terapeuta e Bailarina Pia Kraemer M.A. e o módulo 2 de Dança e Comunidade com a coreografa Filipa Francisco no Forum Dança.

Ao recomeçar a dançar não consegue parar de o fazer e hoje acredita que esta é, para si, uma das formas mais sinceras e completas de comunicar.

A dança tradicional liga-a ao trabalho desenvolvido pela PédeXumbo, onde desenvolve o seu projeto de final de curso com o tema “Bailes Cantados” e a partir desse momento o envolvimento nos projetos da associação intensifica-se.

Atualmente coordena a PédeXumbo onde desenvolve projetos ligados à dança e música tradicional.

Danças do Mundo para Adultos || 3ª feira, 18h30 às 20h00 com Ana Silvestre

Para dançar sozinho, em par ou em grupo, as Danças do Mundo são recomendadas para quem dança mas também para quem nunca dançou e se quer divertir!

Num mundo de ritmos, desde os mais simples marcados a dois tempos como são as marchas, funanas, contradanças ou ritmos mais rápidos como são os quatro tempos das polcas, passando pelos três tempos das valsas ou mazurcas. Mas sendo este mundo tão rico em culturas com danças muito diferentes, não vamos deixar de dançar os ritmos complexos da Macedónia ou da Bulgária, ou as danças de ilhas como Cabo Verde, a Polinésia ou o Japão.

Terça-feira, 18h30 às 20h00
Orientado por Ana Silvestre
22€/mês*

*20% desconto para Sócios PX | Funcionários da Câmara Municipal de Évora | Universidade Évora (funcionários e alunos) | Sindicato dos professores da Zona Sul | Sindicato Democrático dos Professores Sul

Venha experimentar. A primeira aula é gratuita!

Reserve já o seu lugar e faça a sua pré-inscrição. Opção de aulas avuslo disponíveis.

Mais informações:
Leonor Carpinteiro
+351 913 742 993
leonor.carpinteiro@pedexumbo.com

Sevilhanas e Flamenco || 2ª e 5ª feira, das 19h00 às 21h00 com Nidía Luz

Nas aulas de Sevilhanas e Flamenco privilegia-se o desenvolvimento motor, psicológico e artístico, estimulando a consciência corporal e a sua expressão, coordenação e sincronização de movimentos, postura, sensibilidade musical ritmada e estimulação da memória na apreensão de diversas coreografias.

Segunda e quinta-feira das 19h00 às 21h00
Orientado por Nídia Luz
Inscrições e preços diretamente com a professora – Nidía Luz (962 9055 14)

Kizomba e Semba || 4ª feira com Escola de Dança Negrita

19h00 – 20h00 – kizomba iniciados
20h00 – 21h00 – semba iniciados
21h00 – 22h00 – kizomba intermédio

Quartas-feiras || 19:00 – 20:00
Kizomba nível 0 (iniciados)
Aula de Kizomba nível 0, para quem se quer iniciar no mundo da dança! É só aparecer não é preciso par. (1x por semana)

Quartas-feiras || 20h00 – 21:00
Semba nível 0 (iniciados)
Semba é pura diversão! Para aprender os primeiros passos de semba, não podes perder esta aula! (1x por semana)

Quartas-feiras || 21:00 – 22:00
Kizomba nível 1 (intermédios)
Aula de Kizomba nível 1, para quem já tem pelo menos 6 meses de experiência! É só aparecer não é preciso par. (1x por semana)

Quintas-feiras || 20:00 – 21:00
Projecto Dança
Aqui vais aprender passos de espetáculo, e ficarás apto/a a poder actuar nos palcos para todas as actuações em que a Escola Negrita for convidada a participar. Actuar será opcional.

Mais informações: 

Escola de Dança Negrita
Facebook

Preços aqui.

Salsa Nível 1 (workshops mensais) , Nível 2 e Nível 3 || 3ª feira,  20h00 às 21h00  (Nível 2) || 21h00 às 22h00 (Nível 3) com Inês Raposo

No 1º sábado de cada mês, até ao final do ano, haverá workshops de Salsa Nível 1 .
 
As datas agendadas são sábado 5 de outubro, 2 de novembro e 7 de Dezembro.
Os workshops têm inicio às 15h00 e terminam às 18h15, com um pequeno intervalo e têm como objetivo introduzir o ritmo e as bases da salsa àqueles que estão a dar os seus “primeiros passos” nesta dança. 
Cada workshop tem o valor de 20€ e só abre com o número mínimo de 10 inscrições (até 2 dias antes) 
 
AULAS SEMANAIS
 
Terças feiras das 20h00 às 21h00 – Nível 2 || 21h00 às 22h00 – Nível 3
 
Preços: 20€ por mês /15€ para estudantes universitários.
 
Inscrições ou algum esclarecimento contactar através de email: senifox@gmail.com ou por sms para o 93 789 10 47
 
Não é preciso par, roupa ou calçado especial. Basta aparecer e desfrutar dos benefícios que dançar Salsa lhe proporcionarão!
 
Inês Raposo: Iniciou o seu percurso formativo com a Escola EnClave – Cultura em Movimento, em Setúbal, onde teve aulas de Salsa, Kizomba, Bachata e Tango argentino. Apaixonada pela Salsa, é a esta modalidade que acabou por se dedicar, participando em projectos de âmbito internacional como o Adolfo Indacochea World Team Project e o Tania Cannarsa World Team Project. É uma das bailarinas do grupo semi-pro “Mambo EnClave”, com o qual tem actuado em festas, animações, espectáculo e outros eventos
 
CINCO BENEFÍCIOS DE DANÇAR SALSA:
1) É a forma mais divertida de praticar exercício físico e de queimar até 600 calorias por hora.
2) É um poderoso aliado contra o envelhecimento com efeitos benéficos sobre o nosso sistema cardio-respiratório. Está comprovado que dançar regularmente danças como a Salsa protegem o nosso cérebro de problemas como o Alzheimer e a demência.
3) Mantém os nossos ossos fortes e as articulações flexíveis, ajudando a prevenir e tratar a osteoporose e a artrite
4) Ajuda-nos a manter-nos flexíveis, ágeis e a melhorar a nossa coordenação
5) Melhora a nossa auto-confiança e auto-estima. É uma óptima forma de fazer amigos e ter uma vida social activa. Está comprovado que dançar é um poderoso anti-depressivo natural!

NOVO – Dança Gipsy Artística || 4ª feira, 12h50 às 13h50 e 5ª feira, 18h00 às 17h00 com Graça Stalla

Convidamos todas as interessadas em virem conhecer esta modalidade de dança que permitirá exercitar o seu lado feminino e a sua auto-estima. As aulas serão alegres e um trabalho não só artístico de dança, mas também terapêutico. O melhor remédio para a sua saúde é alegria, permita-se ser feliz e venha dançar connosco. Será uma óptima forma de aproveitar o tempo livre na hora de almoço!

A primeira aula é gratuita.

As aulas de dança Gipsy Artística são dinamizadas pela professora Graça Stalla, brasileira, dançarina e coreógrafa, formada em Artes Visuais pela Universidade Federal do Rio de Janeiro. Neste momento vive em Portugal, onde frequenta o mestrado em Práticas Artísticas em Artes Visuais na Universidade de Évora. É também professora de Yoga há 20 anos e psicanalista clínica.

Primeira aula a 2 de Outubro de 2019
Semanalmente, às quartas-feiras, das 12h50 às 13h50

Mensalidade: 25,00€ por pessoa

Inscrições e mais informações:
gracastalla@gmail.com
918093800

NOVO – Danças Circulares Sagradas || Sábado, 9 de Novembro | Sábado, 14 de Dezembro | Sábado, 11 de Janeiro | Sábado, 15 de Fevereiro | Sábado, 14 de Março | Sábado, 18 de Abril | Sábado, 16 de Maio com Rita Tavares

Horário: das 15h às 16h00 (famílias) | das 16h00 às 17h30 (adultos)

As Danças Circulares Sagradas são uma forma de meditação ativa com o objetivo de promover o bem-estar a nível físico, emocional e espiritual. Dançamos em círculo para nos mantermos todos à mesma distância no mesmo centro de poder e de mãos dadas, para que assim a energia flua livremente por todos, ajudando a equilibrar a mente e o corpo. Ao Dançar em círculo vivenciamos a Alegria, a Amizade e o Amor.

Nas danças circulares, todos os participantes estão conectados, permitindo uma imensa troca de energia e forte consciência do todo. Desta forma, a dança circular é muito mais do que um estilo de dança. Ela é uma manifestação cultural que rompe com conceitos de hierarquia e superioridade e trabalha valores humanos profundos.

Para os focalizadores as danças circulares são uma experiência de unidade muito leve e divertida e uma forma de enviar uma mensagem de paz para o mundo. Na roda, “todos são um”, são iguais dispostos a cooperar com o outro.

Nas Danças Circulares não é necessário saber dançar. É uma modalidade direcionada a todos os tipos de público: educadores, jovens, crianças, grupo de amigos, famílias, grupo de mulheres, seniores.

“Olhos nos olhos, mãos dadas, sorriso no rosto, coração aberto em sincronia com a coreografia. Os pés tocam o chão no ritmo da música.”

É recomendado o uso de roupa prática, meias antiderrapantes, ou simplesmente dançar descalço.

Focalizadora: Rita Tavares

Calendário: Sábado, 9 de Novembro | Sábado, 14 de Dezembro | Sábado, 11 de Janeiro | Sábado, 15 de Fevereiro | Sábado, 14 de Março | Sábado, 18 de Abril | Sábado, 16 de Maio

Horário: das 15h às 16h00 (famílias) | das 16h00 às 17h30 (adultos)

Valor:

Entre as 15h00 e as 16h00 – aula de 1 hora para famílias e/ou crianças entre os 4 e os 12 anos: 1 criança (6,00€) | 1 adulto + 1 criança (15,00€) | 2 adultos + 1 criança (25,00€) | cada criança extra acresce 5,00€

Entre as 16h00 e as 17h30 – aula de 1h30 para adultos e jovens a partir dos 12 anos: adultos (12,00€) | jovens até aos 18 anos (10,00€)

Inscrições obrigatórias até ao final da quarta-feira que antecede cada aula. A inscrição é validada com o pagamento da totalidade ou 50% do valor, enviando o comprovativo de transferência.

O evento realiza-se com um mínimo de 10 participantes.

Informações e inscrições: ritasusanatavares@hotmail.com | 916755441

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